イヤイヤ期がしんどいママへ｜ラクになる4つの対応【体験談あり】
「イヤイヤ期」って、本当に大変ですよね……！💦
子どもが不機嫌だと、それだけで一気に疲れてしまうもの。
私も、今まさに次女のイヤイヤ期まっただ中。
朝のお着替えから大泣きでイヤイヤ……もう毎日が戦いです。
そんな中、あるイヤイヤ期講座を受講して、
「これはラクになるかも！」と感じた対応法を実践中。
今回は、実際にやってよかった！と思う
イヤイヤ期対応の【4つのコツ】を体験談と一緒にシェアします✨
目次
- イヤイヤ期の対応①｜まずは落ち着いて伝える
- イヤイヤ期の対応②｜子どもの気持ちを受け止める
- イヤイヤ期の対応③｜2つの選択肢を用意する
- イヤイヤ期の対応④｜できたらすぐに褒める
- 【体験談】児童館で先生の一言に救われた話
- ママだって人間！イライラしても大丈夫
- イヤイヤ期は永遠じゃない｜今日も笑って乗り越えよう
イヤイヤ期の対応①｜まずは落ち着いて伝える
たとえば「公園に行きたい！でも靴は履きたくない！」というとき。
まずは落ち着いて、
「靴を履いて、公園に行こうね。」
と繰り返し伝えます。
焦らず、事実をはっきり伝えることがポイントです✨
イヤイヤ期の対応②｜子どもの気持ちを受け止める
「いやだ〜！😭」となったら、無理やり進めず、
まずは共感します。
👉「嫌だよね。履きたくないんだよね。」
子どもはまだうまく感情を伝えられないので、
言葉そのままを受け取らず、裏にある気持ちを想像してあげましょう。
子供を気持ちを一旦は受け止めることで、子供も自分も少し落ち着けます。
イヤイヤ期の対応③｜2つの選択肢を用意する
イヤイヤが続くときは、選択肢を用意！
👉「この靴とこの靴、どっちにする？」
自分で決めたことには、意外とすんなり応じてくれることが多いです😊
我が家でも、この作戦は何度も成功しています！
イヤイヤ期の対応④｜できたらすぐ褒める
靴が履けたら、すかさずシンプルに褒めます！
「えらいね！」「できたね！」「完璧だね！」
そして、慣れてきてもできたことは毎回褒め続けることが大切。
褒められることで、子どもはどんどん自信をつけていきます✨
【体験談】児童館で先生の一言に救われた話
朝からバタバタ準備して、やっと児童館に到着！しかし、朝起きてからご機嫌がななめ・・・。児童館についからも泣いたりぐずぐずしていると、周りのママから「どうしたの〜？」と聞かれても、朝から色んなことがありすぎて、原因は一つじゃない😂
私にも分からない・・・・(´;ω;｀)
そんなとき、児童館の先生が一言。
先生、さすが！！✨
このシンプルな一言に、ものすごく救われました。
イヤイヤ期とは・・・本人の納得できない何かがある！
ママだって人間！イライラしても大丈夫
３人目育児でも、毎日続くとイライラする日もあります。
でも、母親だって人間。
ずっとニコニコしてるママもいない。
ずっと怒ってるママもいない。
その喜怒哀楽を通して、子どもも感情を学んでいきます。
イヤイヤ期は永遠じゃない｜今日も笑って乗り越えよう
イヤイヤ期は、子どもが成長している証。
本人なりに納得できない「何か」があるだけ。
そしてママも、今日も一歩、成長している✨
「今日もがんばったな〜」と自分を労わりながら、
一緒にイヤイヤ期を乗り越えていきましょうね🌸
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